Hippocrate disait : « l’aliment sera ton principal médicament »
La médecine anti-âge signifie la science du « bien vieillir » ; c’est celle qui permet de rester performant et en bonne santé malgré l’avancée en âge, et avec tout ce que cela représente comme moyen pour y parvenir. Il s’agit donc d’une médecine d’optimisation du bien-être et de la longévité. Pour conserver un esprit sain et un corps sain, il faut savoir optimiser le bon fonctionnement de nos organes.
La médecine morphologique et anti-âge va vous aider à veiller à équilibre alimentaire, physique, hormonal, et à un apport suffisant en micronutriments.
Notre alimentation a bien changé, devenant plus raffinée avec l’agriculture et l’élevage intensif. Elle s’est appauvrie en vitamines, potassium, magnésium, zinc et acides gras oméga 3 pour au contraire s’enrichir en sel, sucre, graisses saturées et oméga 6. Il se trouve que notre équipement génétique n’a pas eu le temps de s'adapter à ces nouveaux modes alimentaires .
Le retour à une alimentation plus saine peut nous aider à retrouver la ligne mais aussi la santé.
Prévenir les effets de l’âge c’est améliorer les fonctionnements cellulaires et leur potentiel énergétique en :